放松和保健是按摩椅最为主要的两个作用，因此在挑选按摩椅时，我们应该主要围绕这两个方面进行考虑。

首先，由于过大或者过小的按摩椅都不能对我们的身体进行一个全面的按摩，在挑选时我们应该尽量选择一个适合自己体型的按摩椅。

其次，我们购买按摩椅主要还是为了消除疲劳、保持身体各机体的阴阳平衡，所以按摩椅功能的是否全面也是我们选择按摩椅时要考虑的重要因素。如对于按摩身体部位的调整，速度调节、强度调节功能；又如背椅、腿托自动升降调节，腿托伸缩功能； 再如坐姿、腿姿和按摩体位调整。此外，还有对于按摩宽窄度的调整。

最后，市面上销售的按摩椅主要可以分为原装进口和国产两种。进口按摩椅多是来自日本、西班牙以及新加坡等国，在国产按摩椅则有荣康，生命动力，荣泰，艾力斯特等品牌。